CMIE-SEST-AMETIF - Prévention Santé au travail | cmie-sest-ametif-fusion-logo-header

Offre complémentaire

L’offre complémentaire a pour fonction de répondre à des besoins supplémentaires des adhérents. Elle se définie comme ce qui ne relève pas de l’ensemble socle de services inclus dans la cotisation annuelle.

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Activités physiques

Formation - présentiel

Réf : NFO001

Travail sur écran – postures statiques

Durée : 4 heures

Effectif : jusqu’à 10 personnes par session

Profil des stagiaires : toute personne étant amenée dans le cadre de son activité à rester en position statique sur son poste de travail et à travailler sur un écran.

Prérequis : Aucun

Objectifs pédagogiques

Si la situation de travail n’est pas adaptée, le travail sur écran peut-être à l’origine d’effets sur la santé tels que la fatigue visuelle, des troubles musculo–squelettiques (TMS)  et du stress.
Les TMS affectent essentiellement les tissus mous : les muscles et les tendons. Lors d’un travail sur écran, ce sont ceux de la nuque, des épaules, de la région lombaire, des poignets et des mains qui sont plus particulièrement atteints.
En effet, le travail sur écran se caractérise par une posture statique maintenue pendant de longues périodes, ainsi que par des mouvements répétitifs des doigts, que ce soit pour la frappe au clavier ou par les clics avec la souris (INRS).

Objectifs de la formation :

  • Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
  • Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise
  • Former les stagiaires à aménager leur poste de travail de façon optimale
  • Améliorer les conditions et la qualité de vie au travail
  • Adopter une bonne hygiène de vie

Contenu de la formation

  • Introduction sur les troubles musculosquelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
  • Notions d’anatomie et biomécanique et pathologies du travail
  • Etude des postes de travail (postures statiques)
  • Aménagement du poste de travail (ergonomie, ambiance, etc.)
  • Posture à adapter
  • Entraînement aux gestes corrects
  • Hygiène de vie

Évaluation à chaud (questionnaire et partage de ressentis)

Organisation de la formation

Équipe pédagogique : praticien ostéopathe diplômé, formateur spécialisé en gestes et postures et/ou formateur PRAP.

Moyens pédagogiques et techniques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation
  • Quiz de connaissances en salle
  • Documents supports de formation projetés
  • Interaction permanente entre les participants et le formateur
  • Mise en situation des participants (situations à résolution de problèmes)
  • Pédagogie par l’action : le formateur utilise son expérience d’ostéopathe, spécialiste en biomécanique du rachis pour entraîner les participants aux différentes postures et donner les conseils adéquats
  • Documents et supports à la suite de la formation

Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation

  • Feuilles de présence
  • Questions orales ou écrites (QCM)
  • Remise d’une brochure spécifique gestes et postures
  • Formulaires d’évaluation de la formation
  • Attestation de fin de formation

Tarif

Intra-entreprise : 620€ HT la demi-journée

Une équipe dédiée

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